1张“给夫人买烤肠”照片刷爆热搜，暴露出多少年轻人的低配生活

最近，有这样1张普普通通的照片，火上了热榜。

一位戴着安全帽的民工大叔，手里拿着两根烤肠自拍，脸上洋溢着幸福的笑容。

配文是：“工地下班，顶着雨给夫人买烤肠也是一种美吧。”

大叔像写日记般记录下自己的一天：回家的时候下雨，虽然穿着雨衣，鞋子还是湿了。

路过烧烤摊，给夫人买了2根烤肠，跟烧烤摊老板聊了会天。

回到家后，夫人美滋滋地说，烤肠已经惦记好几天了，今晚奖励你跟我回房睡。

普通小人物充满生活感的照片，朴实无华的文字，打动了很多人的心。

评论区里，很多人都在羡慕这位大叔：

“这样简简单单充满爱的生活真的好幸福。”

“其实感动的每个瞬间并不需要很多钱。”

“句句不提爱，句句都是爱。”

我点开大叔的主页，发现再普通不过的小事，都能被大叔记录成无比幸福的样子。

他称自己的老婆为“夫人”，叫自己的儿子“小郎”，他自己则是“围裙爸爸”。

生活中每件平凡琐碎的小事，对他来说都充满了幸福感：

比如偷拍夫人蹲在地上吃无花果；

比如在工地门口吃盒饭，吃出了东北笨锅炖的感觉；

比如工地加班回家后，夫人买了猪头肉给他吃，说吃啥补啥……

看到他，我想起罗曼·罗兰在《约翰·克利斯朵夫》里写道：

“一个人生气蓬勃的时候绝不问为什么生活，只是为生活而生活，为了生活是桩美妙的事儿生活。”

大叔总是用自己的心在真切地感知生命，充满热忱地面对生活，才会收获一份份小确幸。

对比之下，知乎树洞上，一些高知高收入人群，过着众人眼里光鲜的生活，却觉得每天生不如死。

一位33岁的医学博士，985毕业，大型三甲医院工作，税后年薪60万，生活却没有任何开心可言。

每天被工作充斥着，上班时间累成狗，回家还要继续看文献。

周末不是在写论文，就是写标书，不敢休息，不敢停歇，怕抓不到上升的机会，怕被同事碾碎。

体检查出了肺结节，吃了抗炎药也不见消退，每天心理压力大到需要吃褪黑素才能睡着。

焦虑，内卷，欲望，比较……这些词充斥着当下年轻人的生活。

总是以为多挣些钱就能得到幸福，殊不知却越活越累，越活越无法感受到简单的快乐。

“北京青蛇李媛媛”说得好：

我怀疑我们都陷入了某种套路，拼命鸡娃，补课，追分，搞名次，进实验班，冲985；

考研，买房，还贷，再养娃，再鸡娃，如此循环，深度焦虑，全家上满弦，花钱花时间花心思，不得喘息。

这样就不必思考，不必察觉生命本身，不必开眼看世界，不必问为什么。

叔本华说：“人生有两大苦：物质匮乏和精神空虚。”

为了不陷入物质匮乏，我们拼命内卷，一刻也不敢松懈，光是忙着生存就已经耗费了全部的力气。

殊不知，我们已在不知不觉中变成了时代的蝼蚁，被推着往前走，却失去了自我，陷入了极度的精神空虚。

工地下班给夫人买烤肠的大叔，和年薪60万却每天生不如死的三甲医生，究竟谁在过着低配生活？

什么是当下时代的低配生活？

我认为是博主“崔庆龙”所勾勒出的状态：

没有什么致命残疾，但就是不能满血，始终笼罩着一层驱散不了的惶惶不安，始终负荷着一些摆脱不了的沉重；

好像总有一些不可预知的事情会发生，没有被兜底的感觉，也没有能够应对的踏实。

虽然每天都能正常入眠，却不能真正休息，好像总有一些倦怠常驻后台。

虽然每天都有闲暇，却体验不到安逸，精神上随时在为什么待命。

虽然时常娱乐，却无法真正尽兴，好像总是少几分快感和投入。

正是：佛系中留有挂碍，无法舒展，淡漠中包含警觉，无法心安。

在这个时代，我们生活中的快乐似乎总是短暂易逝的。

你也许上一分钟刚对着一段鬼畜视频笑到不能自已，下一分钟就突然陷入了对人生现状的忧郁。

一边为平庸的生活感到焦虑，一边始终却抱着手机混迹在虚拟世界里，在熬夜和暴食中麻痹自己。

你可以自我对照一下，是否患上了现代人的“空心病”：

1，对生活很迷茫；2，不知道自己想要什么；3，觉得自己的人生毫无意义；

4，看不到人生的希望；5，有强烈的孤独感和无意义感；6，疲惫，情绪低落，兴趣减退。

如果答案都是肯定的，也许现在就是时候做出改变，和自己的精神内耗和解了。

2条建议想要送给你。

①戒掉“海燕综合症”，做具体的事，爱具体的人。

最近有这样一个新词，叫“海燕综合症”，又叫“让暴风雨来得更猛烈些吧综合症”。

具体表现为：天天望着远方，盼着发生重磅大事，一天盼不来就一天精神涣散，四肢无力，茶不思饭不想。

你为流量明星的塌房而心碎愤怒，为一个热点新闻气愤得咬牙切齿。

但你却忘记了，和自己生活息息相关的，并不是远方的海燕，而是自己身边普普通通的点滴小事。

牛津大学人类学教授项飙在《十三邀》中谈到一个概念，叫“附近的消失”。

大概意思就是，我们小时候对周围住什么人，有什么好玩的地方，几乎是一清二楚。

而随着社会发展，电商、外卖平台的出现，我们可以做到足不出户，不关心邻居是谁，不在意楼下有什么充满烟火气的菜市场。

越来越多的人，只关心“远方的世界”，而“附近”就这么消失了。

也许是时候放下手机，去看晚霞落日山川河流公园草地，去跟亲人朋友拉拉家常唠唠嗑。

正是这些“不值一提”的小事，让生活中的美好变得更加具象。

②运用杜利奥定律，切换视角。

杜利奥定律，是科学家杜利奥提出的观点：

没有什么比失去热忱，更使人觉得垂垂老矣；精神状态不佳，一切都将处于不佳状态。

从同样的铁窗向外望去，有人看见了泥土，有人却能看见星星。

看淡生活中的消极面，把注意力多放到积极面上，你就会发现很多曾被忽视的美好。

很希望作家杨绛说过的一段话：

“上苍不会让所有幸福集中到某个人身上。

得到爱情未必拥有金钱，拥有金钱未必得到快乐；

得到快乐未必拥有健康，拥有健康未必一切都会如愿以偿。

保持知足常乐的心态才是淬炼心智、净化心灵的最佳途径。”

愿我们，都能保持简单愉快的心境，不辜负在人间起舞的日子。

共勉。