看过一个视频，妻子抱怨丈夫不陪伴她，在家总是玩手机，很少跟她说话。
她说自己好想变成丈夫的手机，这样就可以让她天天捧在手心，片刻不离。
我们都想要陪伴，可是最好的陪伴是什么样的呢？是寸步不离，促膝长谈，举杯对饮，相依相偎，还是别的什么？
可能每个人想要的陪伴都不一样，但我曾被一位心理咨询师所说的陪伴深深打动过。
他说，呀，现实的婚姻家庭里，最好的陪伴就是你在客厅，我在书房，我们两个静静的在做自己的事情。
偶尔你过来看看我，喂我一口苹果，或者我过去看看你，递给你一杯茶。
有话说时亲亲热热聊两句，没话说时。各玩各的，你知道我随时都在，我知道你不会离开。
人到了一定年纪啊，需要的陪伴不是嘴里滔滔不绝，跟你如期似胶，而是一份细水长流的关注和懂得，2022官场必读的10本书不是每天说很多话，不用时刻保持联系，不用一直形影不离。最好的陪伴不是身体的跟随，而是心灵的呼应，你说话或者不说话，我都知道你一直在，你走近或远离，我都明白，我需要时你会回来。
在知乎上看过一个帖子，你最讨厌的陪伴是什么样的？
高赞的回答是人在心不在。有位作家说，低质量的陪伴往往倾向身体的捆绑，而高质量的陪伴是还彼此自由，且在自由中坚信对方就是自己的归宿。
人这一生，能有人陪伴已是幸运，能拥有高质量的陪伴更是万幸。
如果实在遇不到合适的陪伴，那也别沮丧。学会自己陪伴自己，这是陪伴的最高境界，也是我们最重要的一项生活技能。2022官场必读的10本书摩西奶奶说呀，陪伴是最好的爱，可以抵挡世间所有的坚硬。温暖生命所有的岁月，愿你在颠沛流离的人世间，有人懂，有人爱。有人陪。如果我是悲伤的，你怎会遇见我？
如果你是快乐的，又怎会有如果？爱情若是完美的，又怎会有曲折？
城市若是喧闹的，你怎会想起我？懒洋洋的午后，阳光温暖着我，午夜的清风掠过面容。
站在老首歌，想起那首歌，是你留给我的软弱。你说你还会想起我？你说我们如此脆弱，我们一路坎坎坷坷走过那么多，如今还留下了什么？
如果你不曾来过，我为何要沉默？
如果我不曾爱过，又怎会有寂寞？离别若是残忍的，为何还要不舍？爱恨两难情难舍，换来一句老朋友没得说，你说你还会想起我？你说我们如此脆弱，我们一路坎坎坷坷走过那么多，如今还留下了什么？你说你还会想起我？你说我们如此脆弱，我们一路坎坎坷坷走过那么多。
如今还留下了什么？突然一天遇见你，我们擦肩而过。时间瞬间凝结了，像从没发生。
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